Le programme d'entraînement aux habiletés parentales

Développé par le psychologue américain Russell A. Barkley, ce programme est l'un des plus connus dans l'accompagnement des familles d'enfants présentant un Trouble de Déficit d'Attention/Hyperactivité (TDAH). Il figure parmi les interventions non médicamenteuses à réaliser en première intention. Cette intervention est validée scientifiquement et recommandée au niveau national (HAS, 2024) et international. 

Il s'appuie principalement sur les principes de l'apprentissage et sur une approche comportementale. Les parents sont ainsi amenés à mieux comprendre les situations qui favorisent l'apparition ou le maintien de certains comportements difficiles, afin d'adapter progressivement leurs réponses éducatives. Le programme propose des stratégies concrètes visant à :

• Favoriser les comportements adaptés grâce au renforcement positif ;

• Formuler des consignes plus efficaces ;

• Mettre en place des outils motivationnels adaptés ;

• Prévenir les escalades et gérer certains comportements problématiques de manière plus apaisée ;

• Améliorer la communication et la relation parent-enfant.

Les approches actuelles accordent également une place importante à la dimension émotionnelle, notamment à la compréhension et à la régulation des émotions, tant chez l'enfant que chez ses parents.

Les objectifs :

• Mieux comprendre et connaître les manifestations du TDAH au quotidien ;

• Ajuster les attentes et les réponses éducatives ;

• Rétablir une relation parent-enfant de qualité ;

• Retrouver davantage de confiance en ses compétences parentales ;

• Renforcer un sentiment d'auto-efficacité face aux difficultés rencontrées ;

• Disposer de stratégies concrètes pour mieux préserver son équilibre et réduire le stress parental.

L'atelier parentalité 

Cet atelier s'adresse également aux parents d'enfants présentant un TDAH. Il propose un format de psychoéducation court et accessible, organisé sous la forme d'un cycle de trois séances.

Inspiré des contenus abordés dans le programme d'entraînement aux habiletés parentales de Barkley, cet atelier a été pensé comme une première réponse aux nombreuses questions qui peuvent émerger à la suite de l'annonce ou de la démarche diagnostique. Il vise avant tout à permettre aux parents de mieux comprendre le fonctionnement de leur enfant et les manifestations du TDAH au quotidien. Différentes thématiques peuvent ainsi être abordées :

• Qu'est-ce que le TDAH et comment se manifeste-t-il au quotidien ?

• Pourquoi mon enfant présente-t-il/elle ces difficultés ?

• Comment mieux comprendre ses besoins et adapter mon accompagnement ?

• Quelles premières stratégies concrètes peuvent être mises en place au quotidien ?

Proposé régulièrement et dans un format volontairement plus court, cet atelier permet d'accéder plus rapidement à des informations fiables et à des premiers repères concrets. Il peut constituer une première étape à la suite d'une démarche diagnostique, en permettant aux parents de mieux comprendre le diagnostic et de disposer d'éléments pour appréhender plus sereinement les difficultés rencontrées au quotidien. 

Il peut également constituer une alternative adaptée pour les familles qui ne souhaitent pas, dans l'immédiat, s'engager dans un programme d'entraînement parental plus long.